Исследователи опубликовали ежегодный Американский индекс фитнеса.
Самые спортивные американцы проживают в Арлингтоне, Вирджиния. Там почти 86% жителей регулярно отправляются на тренировки или прогулки.
Арлингтон занимает лидирующую позицию в индексе на протяжении 4 лет. Следом за ним располагаются Миннеаполис, Сиэтл, Денвер, Мэдисон, Висконсин.
Большую часть прошлого года американцы не имели доступа к тренажерным залам из-за распространения COVID-19. Жителей США это не останавливало и они находили способ поддерживать хорошую физическую форму.
Ежегодный рейтинг наиболее приспособленных городов США, показывает, что возможности американцев продолжать занятия спортом зависят от места проживания. Те, кто жил в районах, с пригодными для прогулок условиями, тропами и велосипедными дорожками, имели больше способов оставаться активными.
Американский колледж спортивной медицины опубликовал ежегодный Американский индекс фитнеса. Они проанализировали 100 самых густонаселенных городов страны по 34 пунктам.
В критерии входит внимание человека к своему здоровью, общественные показатели, такие как качество воздуха.
Отчет направлен на оценку сильных сторон и ресурсов для укрепления здорового образа жизни и выявления барьеров, которые мешают людям оставаться в форме.
“Несмотря на изоляцию, физическая активность немного возросла, - отмечает Стелла Вольпе, председатель Американского индекса фитнеса. - Люди выходили на улицу и гуляли со своими семьями и оставались в безопасности, соблюдая дистанцию”.
Рейтинг фитнеса, который публикуется уже 14 лет, в этом году включил два новых показателя – качество сна и отсутствие продовольственной безопасности, которые являются стрессорами во время пандемии.
Вольпе сказала, что в докладе сон рассматривается как один из четырех способов сохранения здоровья.
Comments